Почему не хочется секса и что делать, если пропало либидо?
Пресловутые шутки на тему «любовь живет три года» популярны небезосновательно. Следует признать, что спустя годы отношения в паре меняются, утихают былые страсти, на передний план выходят быт, личные проблемы, чаще случаются конфликты, и сексуальная жизнь медленно уходит в закат. Может быть, вначале это несильно заметно за насущными делами, но когда вы вдруг резко осознаете, что секса нет уже полгода, появляется серьезный повод задуматься. Мы попросили экспертов объяснить, почему так происходит и как вернуть либидо на место.
Со времен Советского Союза интимная жизнь у наших граждан остается «табуированной» темой. Не много людей могут открыто говорить о своих желаниях в постели, могут вести открытые беседы и обсуждать сексуальную сторону жизни. Тут уж, как говорится, не до наслаждения, да и желание то редкое испаряется быстро. В этой статье мы разберем причины, почему вам не хочется заниматься любовью. К сожалению, в настоящее время, в век просвещения, доступности и изобилия проблемы с сексом и сексуальной удовлетворенностью норма жизни.
- «Бей или беги». Почему во время стресса не до секса
- Во время стресса не до секса, и это нормально с точки зрения эволюции. Что происходит с нашим телом и мозгом без секса и почему так важно не переставать о нем думать, мы поговорили с психотерапевтом Натальей Навроцкой.
- Источник: Ксения Зимина.
- Удивительно, но почти каждая вторая пациентка, у которой я спрашиваю на приёме, как дела с либидо, с грустью отвечает: «Никак, ничего не хочу». Тут нужно понимать разницу.
- 2. Спросить себя, правда ли это проблема
- Как выяснили учёные, организму сложно сосредоточиться на сексе, если не удовлетворены базовые потребности.
- Исследования показывают , что девушки жалуются на снижение желания через несколько лет отношений.
- Если для секса «нет настроения» неделями, а то и месяцами, пора искать истинные причины отсутствия желания.
- 1. Отдохнуть
- Либидо, или половое влечение, зависит от большого количества факторов, и первое, что важно понять: было ли оно низким всегда или оно стало низким сейчас? Второй важный вопрос: кому именно это мешает жить — это беспокоит вас, потому что вы хотели бы как-то почаще заниматься сексом, а желания и возбуждения нет, или потому что у вас есть представления о том, что это обязательная часть жизни, а вы что-то упускаете, или это беспокоит вашего партнера.
- Отказ в интимной близости — это всегда неприятно.
- Муж хочет секса, а у жены «болит голова» — ситуация давно анекдотическая.
Общепринято считать, что инициатором секса являются мужчины, но довольно часто женщина делает первый шаг. Когда приглашение на секс не вызывает благоприятного отклика, женщина по понятным причинам задается вопросом, почему ее партнер или парень не хочет заниматься сексом. Но прежде чем паниковать, помните, что это не всегда вы. Есть много причин, по которым мужчины не хотят секса, и они могут быть связаны с общим стрессом, с которым они сталкиваются в жизни.
